Zentangle
- entspannende Ausmalbilder für Erwachsene
Zentangle hat als Trend in den USA angefangen, ist mittlerweile aber eine weltweite Bewegung. Fans schwören auf die meditative Wirkung des Kritzelns nach Vorlage. Doch nicht nur das Zentanglen an sich bereitet den Millionen von Tangle-Freunden großen Spaß, auch das Anschauen der fertigen Kunstwerke ist ein reiner Genuss.
Wenn Du Dich schon länger für Zentangle interessierst, bisher aber nie den richtigen Einstieg gefunden hast, bist Du hier genau richtig. Denn wir haben für Dich eine große Auswahl an tollen Produkten zusammengestellt, mit dem Zentangle bestimmt schnell zu Deinem liebsten Hobby wird.
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Zentangle – fast wie Meditation
Wer beim Telefonieren, in langweiligen Unterrichtsstunden oder Besprechungen schon mal Muster aufs Papier gekritzelt hat, der hat, ohne es zu wissen, bereits seine erste Zentangle-Erfahrung gemacht. Denn aus ebendieser Kritzelei haben Rick Roberts und Maria Thomas die Zentangle Methode entwickelt. Hierbei rückt das Zeichnen in den Vordergrund. Es wird zur Haupttätigkeit, während alles andere Pause hat. Durch strukturiertes Vorgehen und die konzentrierte Beschäftigung mit den verschiedenen Mustern soll man einen Entspannungszustand erreichen, der sich sonst nur durch Meditation einstellt. Die Erfinder sind überzeugt, dass Zentangel u.a. Stress abbaut, die Feinmotorik trainiert und Angstzuständen, Unruhe, Konzentrationsschwäche sowie Schlafproblemen entgegen wirkt.Alles, was Du zum Zentanglen benötigst
Eigentlich benötigt es zum meditativen Ausmalen gar nicht viel, es gibt aber viele Materialien und Hilfsmittel, die das Hobby noch schöner machen. Schau' Dich doch mal in aller Ruhe um, bestimmt ist auch genau das Richtige für Dich dabei:Du kannst natürlich auch viele Dinge miteinander kombinieren. Probiere es doch einfach aus. Du wirst sehen, die zahlreichen kleinen Helfer lassen Dich noch viel entspannter zentanglen.
