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Kennen Sie das Geheimnis richtig erholsamen Schlafes? Innerer Seelenfrieden. Und den erlangen Sie vielleicht beim Ausmalen der 50 herrlichen Motive.

Infos über Inspiration Seelenruhe, 50 meditative...

- Ausmalbuch für Tiefenentspannung
- Autor: Edition Michael Fischer
- 64 Seiten, Softcover
- Größe: 17x22 cm
4,99 €*

Details zu Inspiration Seelenruhe, 50 meditative Ausmalmotive für mehr Achtsamkeit, Edition Fischer

Schluss mit Hektik, jetzt ist endlich Zeit für Entspannung und Inspiration! Beim Ausmalen der über 50 meditativen Motive schulen Sie Ihre Achtsamkeit und erfahren einen ähnlich erholsamen Effekt wie bei Meditation. Ganz nach dem Prinzip „Farbe rein, Stress raus“ werden Sie ruhiger, während sich die Muster mit Farbe füllen. Sie erwecken die Zentangles, so heißen die Ornamente, aus denen die Formen zusammengesetzt sind, zu neuem Leben und schöpfen dabei selbst Kraft. Das Ausmalbuch für Erwachsene ist wie eine Auszeit vom Alltag, auf die Sie sich mit dem Buntstift begeben. Und mit jedem Blütenblatt und jedem Ornament, das Sie mit Farbe zum Leuchten bringen, kehrt mehr Seelenruhe ein.

* Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer, zzgl. Versandkosten.

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